Vogliamo cambiare noi stessi, ma non ci riusciamo, desideriamo cambiare ciò che ci circonda, ma facciamo molta fatica.

Gli sforzi sembrano vani, i buoni propositi svaniscono già a febbraio, quello che sembrava un buon piano, calato nella quotidianità viene poco a poco accantonato, il tempo e poco, gli imprevisti sono tanti, le cose da fare riempiono tutta la giornata.

E così cominciamo a dirci ogni anno le solite frasi: “Ora non e il momento”, “Quando avrò più tempo”, “Quando avrò più soldi”, “Quando questa situazione cambierà”, “A settembre…”, ecc,ecc.

Frasi che ci tolgono parte del fastidio di non avere rispettato i nostri obiettivi ancora una volta, la presa di coscienza che nasconde “l’amara” verità: per noi le priorità sono altre e il peso della quotidianità ci sommerge.

La realtà è che il problema non siamo noi, ma la consapevolezza che non possiamo cambiare facendo sempre le stesse cose, con gli stessi comportamenti e pensieri.

Non possiamo pretendere il cambiamento senza fare lo sforzo di variare qualche cosa. Magari con il tempo siamo cambiati noi come persone e gli obiettivi che ci prefissiamo da anni non ci rispecchiano più. Forse il nostro modo di pensare e i nostri schemi mentali non sono funzionali a raggiungere ciò che vogliamo e occorre lavorare su quelli.

Non è mai una questione di pigrizia, di vita troppo impegnata, ma di pazienza e costanza, il cambiamento non è fatto di grandi sforzi ma di piccoli cambiamenti quotidiani e abitudini, da una piccola scelta insignificante piuttosto che un’altra. Un pasto semplice e sano anche se abbiamo poco tempo, qualche esercizio fisico o allungamento di pochi minuti, anche se siamo molto stanchi. Così facendo diciamo a noi stessi che nonostante tutto abbiamo deciso di perseguire i nostri obiettivi, dicendo magari dei no ad altre cose superflue.

Cambiamo ogni giorno qualche cosa, per ottenere un grande risultato. I grandi sforzi sporadici raramente ripagano, le piccole abitudini quotidiane producono grandi successi.

“Un albero il cui tronco si può a malapena abbracciare nasce da un minuscolo germoglio.
Una torre alta nove piani incomincia con un mucchietto di terra.
Un lungo viaggio di mille miglia si comincia col muovere un piede.”

Lao Tse