LadyJ-Piccoli passi per essere felici

Da diversi anni sono appassionata di filosofia orientale e cerco di integrarla nella mia vita quotidiana. La ricerca della felicità è uno dei temi di cui da sempre si interroga l’umanità, ma per ricercarla non occorre andare lontano o avere un conto in banca con tanti zeri. La felicità può essere alla portata di tutti, quando comprendiamo che essa è legata a uno stato interiore e non a una condizione esteriore. Possiamo cercare la felicità e di realizzare i nostri sogni solo quando ci ascoltiamo, elaboriamo le nostre emozioni, anche quelle spiacevoli e viviamo nel momento presente.

Spero che questo blog possa offrire degli spunti a tanti di voi e sia anche un modo per confrontarci tra di noi.